https://rutube.ru/video/private/0c5aed595c8ef8c6451a8bf54087ac9a/?p=tSFzQGxYdFzVYBb8osdWGQ; База. Плечи https://rutube.ru/video/private/b5ed7658b1337ed409c7a4198e5db340/?p=0cn49MSnNasA3-yUMrvnvA; Жгонка https://rutube.ru/video/private/130f93b0b5d8ccdd216534cb515ea943/?p=F-KhzS40Nh2W4ZB_kb20jA; Волна руками https://rutube.ru/video/private/9ba9f8290b6fd93f3c04f9c428e24cfb/?p=aodVAFU3ctP05oeLVb5QNw; Волны руками в стороны https://rutube.ru/video/private/59d0bd0b121c14fe63d703768b114055/?p=PjEfCw8_StgASI5drg6XTw; Восьмерки руками https://rutube.ru/video/private/a7c5a113c5a627ac5d3acfcc4b31322b/?p=_YTeikOATEvHPljOsAya9g; Восьмерки руками расширяем https://rutube.ru/video/private/c6769fd8e8b12c2adc28c489852f2225/?p=eAo3-Zqo4oLrp7NwiPBy_w; Восьмерка руками двойная https://rutube.ru/video/private/e3f929c0ff59e31323c5a6a96f415b4d/?p=mT9puqN3t6wPDgSSLabdaA; Цыганочка https://rutube.ru/video/private/aff7d7e6617e6bcbd0cdd050eb5609bd/?p=Las_eW8n5mevlzvRnQ9r1w; Цыганочка в стороны https://rutube.ru/video/private/fede59c3ffe9ec2e40380b8c85a66d53/?p=ZWxS2t9ieLPd6nloYrN8tw; Цыганочка 3 круги https://rutube.ru/video/private/04f8c03c2840e69a5c638da9f78e6607/?p=zaceh5xYPSy1EIuX8iTSRg; Таз переходы https://rutube.ru/video/private/495890d5f6b3de04e3e1cff1ead3d9a6/?p=aHFJEOt1nY5ypr5kM_e8vg; Восьмерки тазом https://rutube.ru/video/private/16168eb12793fca459b29e0e1b6e9bd0/?p=4_4DuEdE8dNzx4h9W3Zh_g; Круги тазом вертикальные https://rutube.ru/video/private/3632f06e3bdbadb606eb3a3da1cf3b4f/?p=VQJ3yjEzDSWQO7fqTyaP-g; Волна ногами https://rutube.ru/video/private/853477e0917d5ab3506187b78e3dce8c/?p=Sai7hTJE1YoR7sAouPut7Q; Восьмерки ногами https://rutube.ru/video/private/ac9a522202e127b5db5212612666d294/?p=tIVLdekk2-lIIQFj0PmmsQ; Восьмерка ногами обратная https://rutube.ru/video/private/7a70e6fd0681db4351cb24949b113868/?p=Gv-9yMpH2kkbGzhQNp6wQw; Нисходящая телесная волна https://rutube.ru/video/private/838a00b17d9bb35289a0f7791bb577c3/?p=vK-ITLYCFVZM_kbZI7M05AI; Восходящая телесная волна https://rutube.ru/video/private/22db516d23086e9bd0c5b9a57a2cadf0/?p=HIa6e9joegXVwjLeMJuPbQ; Боковая телесная волна https://rutube.ru/video/private/7c08df585b3e61c15cc15eb3b19c3890/?p=wHHRbSmZd7pzQvGVKNGthw; Круги с волнами