КУЛЬТУРА БАЛАНСА ЭНЕРГИЙ
На разных языках и в разные времена их называли по разному:
Stretch - Stress
Растяжение - Сужение
Расслабление - Напряжение
Жива - Дюжа
Яс - Хур
Восходящий поток - Нисходящий
Любовь - Страх
Самое распространенное название, спасибо Китаю - Инь Янь
Что бы быть здоровым и счастливым эти силы должны быть в балансе.
Самое распространенное заболевание современного человека - стресс!
STRESS - напряжение, усилие
Явный перекос в сторону напряжения, дюжи, нисходящего потока, сужения сознания, страха!
Получается ДИСБАЛАНС
А нам нужен БАЛАНС
Что мы делаем - убавляем стресс - добавляем стрейч, растяжение,
инь, живу, расслабления, яс, восходящий поток, Любовь!
И все - вы в полном Равновесии.
Баланс это просто.
А достигаем мы этого баланса путем специальной тренировки тела и психики.
Что бы не придумывать как расслабляться, а жить не напрягаясь.
Что бы тело смогло почувствовать потоки энергии нужно его привести в соответствующее состояние алертности и силы.
Превращаем тело в жидкий алмаз
Потребуется полная перезагрузка мио-фасциальных и нейронных связей.
Чтобы сбалансировать тело нужно научиться двигаться на расслабленных мышцах, используя сухожилия.
Упрощенно говоря
мышцы это Янь, жилы это Инь.
Уменьшаем роль мышц, увеличиваем роль сухожилий.
Уравновешиваем энергию через телесные трансформации.
ПРЕВЫШЕ ЛЮБОГО ДРУГОГО СЧАСТЬЯ
Не нужен мануальный терапевт, реабилитолог итд?
Почему даже в самой-самой старости она может с легкостью подпрыгнуть на несколько метров?
Потому что животные умеют правильно двигаться
и ухаживать за своими мышцами!
Раньше человечество тоже владело этими знаниями, но в процессе эволюции в HOMO SIT (человек сидящий) утратило эти навыки.
Мы вернем вам эти знания,
научим правильно двигаться и
правильно ухаживать за своими мышцами и сухожилиями.
ОЧЕНЬ ПРОСТО
ОБ ОЧЕНЬ СЛОЖНОМ
Все беленькое на "атласе человека" это сухожилия - фасции.
Все красненькое это мышцы.
Современный человек двигается,
делая главный акцент на мышцы.
~ 70% мышцы
~ 30% фасции - сухожилия.
Мышцы рулят, а сухожилия "подруливают"
Это
МИО
движение - мы двигаем тело "красненьким"
При таком движении мышцы постоянно в перенапряжении, всем хочется массажа и отдыха. Постоянно напряженные мышцы пережимают капилляры, нарушается обмен веществ - основа здорового организма.
Все животные двигаются делая акцент на "беленькое", на сухожилия, а расслабленные мышцы "подруливают"
~ 70% сухожилия (фасции)
~ 30% мышцы
Это МИО-ФАСЦИАЛЬНОЕ движение - мы двигаем тело "беленьким"
Это "Культура Движения", которую мы утратили.
Пощупайте мышцы кошки и человека. Мышцы животных всегда расслабленны, желеобразны.
Проще говоря, на наших курсах, мы переучиваем человека с мышечного движения на движение на сухожилиях.
Переводим с "красненького" на "беленькое"
На наших тренингах мы освобождаем миллионы зажатых клеток и восстанавливаем обмен веществ. Молодеем и наполняемся энергией.
Уравновешиваем физические телесные балансы, энергетику и психику.
И понимаем,что
Наслаждение от состояния полного равновесия превыше любого другого счастья
ПОЛНОЕ ПЕРЕОСМЫСЛЕНИЕ
ФИТНЕСА И СПОРТА
То, что вы изучали про мышцы — во многом ошибочно.
То, чему нас учили о роли мышц —
не совсем правда.
И вы наверное думаете что ваше тело двигают мышцы -
но самые современные исследования доказывают, что это вообще самое большое заблуждение человечества.
Послушайте, что говорит человек о своем теле после двух месяцев занятий.
PRO СПОРТ
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ СТАТЬ ЧЕМПИОНОМ
Все выдающиеся спортсмены,
всех времён и народов
отличались от обычных людей стилем своего Движения.
МИО-ФАСЦИАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ,
это то, что объединяет таких великих спортсменов,
как Марадона, Криштиану Роналдо, Морихей Уэсиба,
Брюс Ли, Майк Тайсон, Майкл Джордан, Александр Карелин,
Пеле, Мухаммед Али
и другие выдающиеся спортсмены и танцоры.
УМЕНИЕ УПРАВЛЯТЬ СУХОЖИЛИЯМИ
ДАЕТ
НЕОСПОРИМЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
В ЛЮБОМ ВИДЕ СПОРТА.
Футбол, танцы, хоккей, теннис, баскетбол,
волейбол, лыжи, велоспорт, борьба, бокс,
гимнастика, карате, бег итд
НАУЧИСЬ ДВИГАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО!
стал трехкратным чемпионом России по спортивному ориентированию.
Это самый трудный вид бега по пересеченной местности.
И сделал он это в 48 лет!
Мы просто перестроили его мио-фасциальные связи.
Пока все тренировали мышцы,
мы тренировали сухожилия.
в 2023 он опять двукратный чемпион России!
Все молодые соперники до сих пор не могут понять, как в его годы так можно двигаться.
После этой победы мы поняли, что тренируя спортсменов этим методом, мы можем поднять Российский спорт на принципиально новый уровень.
Мы создали методику, в основу которой ложатся многолетние исследования спортивных упражнений, знания наших предков о миофасциальных линиях, и изучение самых современных медицинских открытий.
Ключ к правильному движению кроется в понимании принципа действия фасциальной сети, который мы изучим на практических занятиях.
Тренировка организма в целом во всех трех измерениях, в отличие от упражнений для отдельных частей тела изолированно, может оказаться недостающим звеном в программе тренировок для тех, кто хочет добиться крутых результатов в спорте.
ОБУЧАЕМ ТРЕНЕРОВ
